BROMELAIN, QUERCETIN, NAC I PROBIOTIK ZA DJECU

O bromelainu, quercetinu i NAC-u te njihovim dobrobitima u liječenju sinusa kao što sam već napisala naći ćete na američkim stranicama. Za one koji ne znaju engleski tu je Chrom sa prevoditeljem.

Spomenute dodatke prehrani kupovala sam preko iHerba, američke online trgovine, gdje se nogu naći po povoljnim cijenama.

NAC od 600mg

od Doctor`s best sa Molibdenumom i Selenom 60 tableta

Quercetin Bromelain

180 tableta od Doctor`s best, uzimaju se 2 tablete koje zajedno sadrže 500mg Quercetina i 250mg bromelaina (2400GDU po gramu).

Također sam neko vrijeme uzimala ekstrakt sjemeni grejpa i cink. Napomenut ću i to da se ekstrakt sjemeniki grejpa ne uzima sa probiotikom L. Sakei.

Grapeftuit seed extract

118 ml od Nutribiotic

Cink chelat

50mg proizvođača 24 century,

Na iHerbu naći ćete i sprejeve za nos na bazi ekstrakta sjemenki grejpa. Dobro su ocijenjeni i popularni sprejevi za nos na bazi xylitola i sreberne vode (collodial silver nasal spray). Gore navedenih proizvoda ima jako puno od raznih renomiranih proizvođača uz velik broj recenzija. Možete kupiti posebno quercetin i posebno bromelain. Kod nekog će biti učinkovitiji quercetin, kod drugih bromelain. Postoje tablete koje imaju quercetin i koprivu koja također pomaže kod sinusa.

Dakle, ovo nisu ljekovi, niti sam ja liječnik, nego samo dodaci prehrani koji su mi olakšali tegobe sa sinusima.

PROBIOTIC L. SAKEI ZA DJECU

I na kraju ukoliko vam dijete ima problem sa sinusima, postoji probiotik Lactobacillus Sakei za djecu u kombinaciji sa druga tri probiotika. Proizvođač je Hyperbiotics, a proizvod je

PRO-Kids ENT

(ENT je ovdje skraćenica za ear, nose, throat). Dajem ga malom i doista mu je očistio sinuse. Mogu ga uzimati i odrasli.

BITNO: Bilo da koristite probiotik ili/i bromelain sa quercetinom, aminokiselinu NAC ne izostavite. Ona će razrijediti sluz, smanjiti rinitis i pomoći odčepiti nos, odnosno pomoći da se sinusi lakše očiste.